Mitkä asiat saavat huomiosi herpaantumaan?

Mitkä asiat saavat huomiosi herpaantumaan?

Jokaisen arjesta löytyy useita häiriötekijöitä. Ne saavat meidät suuntaamaan tekemisemme onnistumisen kannalta vääriin asioihin.  Ajattelemme, ettei jollain pienellä asialla ole niin suurta merkitystä lopputulokseen. Totuus on kuitenkin se, että jokainen häiriötekijä omassa arjessasi on samanarvoinen. Kun joku asia vie omat ajatuksesi pois omasta unelmastasi, ei ole väliä onko asialla mielestäsi iso vai pieni merkitys. Sillä…

Kannattaako liian pienet farkut jättää kaapin pohjalle odottamaan?

Kannattaako liian pienet farkut jättää kaapin pohjalle odottamaan?

Vaatekaapin pohjalla voi lojua vaatteita, jotka odottavat parempaa ajankohtaa. Vaatteilla ei ole juuri nyt käyttöä, koska ne ovat liian pienet. Takaraivossa on kuitenkin toive siitä, että jonakin päivänä… … Ne mahtuisivat jälleen päälle. Helpoin selitys sille, miksi farkut ovat liian pienet, olisi korkea pesulämpötila ja kutistuminen, mutta todennäköisempää on, että vartalo on jollakin tavalla muuttunut….

Onko rahan tai ajan puute este vai mahdollisuus?

Onko rahan tai ajan puute este vai mahdollisuus?

Rahan tai ajan puute voi olla este omien unelmien toteuttamiselle. Ne ovat esteitä, mutta ne ovat myös asioita, jotka aiheuttavat haasteita arkeen. Meillä jokaisella on haasteita omassa elämässä. Joskus tuntuu, että joutuu kantamaan kaikkia maailman murheita omilla harteillaan. Siinä samassa rytäkässä omat unelmat, haaveet, toiveet ja tarpeet saattavat unohtua.  Samassa rytäkässä myös oma hyvinvointi jää…

Haluatko tietää miksi onnistuminen on vaikeaa?

Haluatko tietää miksi onnistuminen on vaikeaa?

Onnistuminen ei ole rakettitiedettä, vaikka se siltä usein tuntuu. Syy siihen miksi onnistuminen on vaikeaa, on lopulta aika yksinkertainen. Voit valjastaa telkkarin ääressä istumasi ajan myös oman onnistumisen tueksi. Usein emme kuitenkaan tule ajatelleeksi, että siinä samalla istuessamme ja nököttäessämme nenä ruudussa, voisimme samalla ottaa mallia kyseisestä ohjelmasta saavuttaaksemme tavoitteemme.  Jäin koukkuun Hudson & Rex…

Kannattaako ottaa mallia Iivo Niskasesta?

Kannattaako ottaa mallia Iivo Niskasesta?

Olitko sinäkin tunteiden vuoristoradalla, kun Iivo Niskanen jätti kaikki kilpakumppaninsa taakseen olympialaisissa? Iivo Niskanen on hyvä esimerkki omien unelmien toteutumisesta. Voisimmeko ottaa mallia Iivo Niskasesta? Iivon unelmana oli voittaa kultaa miesten 15 km:n hiihdossa v. 2022 olympialaisissa. Tavoite asetettiin jo monia vuosia aiemmin ja sen asettamisen jälkeen oli edessä konkreettinen työ unelman toteuttamiseksi. Jokainen meistä kohtaa…

Miksi kannattaa olla innostunut siitä mitä tekee?

Miksi kannattaa olla innostunut siitä mitä tekee?

Oletko innostunut jostakin asiasta? Jos olet, niin erinomaista. Mutta miksi kannattaa olla innostunut siitä mitä tekee? Sinulla saattaa olla menossa jokin projekti, joka pyörii mielessäsi, etkä millään edes haluaisi lopettaa sen parissa työskentelyä. Projektisi voi liittyä mihin tahansa asiaan elämässäsi. Se voi olla esimerkiksi jokin työtehtävä, jossa opit koko ajan uutta ja mitä enemmän opit,…

Mikä on tavoitteesi? Oletko menossa oikeaan suuntaan?

Mikä on tavoitteesi? Oletko menossa oikeaan suuntaan?

Usein teemme lupauksia, joiden tarkoituksena on tehdä asioita eri tavalla kuin aiemmin. Mitä sinä olet luvannut itsellesi? Mikä on tavoitteesi? Voi olla, että lupaukset katoavat yhtä nopeasti kuin uudenvuodenyönä taivaalle ammutut raketit ja toisaalta voi olla, ettei edes tee itselleen mitään lupauksia juurikin tästä syystä.  Todennäköisesti kuitenkin myös sinulla on tavoitteita. Mistä asioista sinä unelmoit?…

Ilman tavoitteita annat tuulen päättää suuntasi.

Ilman tavoitteita annat tuulen päättää suuntasi.

Tavoitteita kohti kulkeva ihminen etenee suunnitelmallisesti kohti onnistumista. Ilman tavoitteita kuljet kuin lastu lainehilla, annat tuulen päättää suuntasi. Tavoitteet vievät sinua oikeaan suuntaan. Jos sinulla ei ole tavoitteita, olet vähän kuin tuulen armoilla. Et voi aamulla tietää mihin suuntaan tuuli tänään kuljettaa. Se tarkoittaa, että oma jaksaminen, hyvinvointi, terveys ja onnistuminen ovat tuulen armoilla. Ja tuuli…

Mitä anteeksianto tarkoittaa omalle hyvinvoinnille?

Mitä anteeksianto tarkoittaa omalle hyvinvoinnille?

Anteeksianto voi olla asia, joka auttaa sinua saavuttamaan omat tavoitteesi.  Oma eteneminen voi kuitenkin olla takkuista, mikäli et pysty päästämään irti omista ajatuksista ja uskomuksista. Silloin kun tuntee itsensä loukatuksi, voivat kielteiset tunteet saada vallan elämästä. Kannamme mukanamme vihanpuuskassa lausuttuja sanoja, sopimattomia riitoja, katkeruutta ja vihaa vuosien, vuosikymmenien tai pahimmillaan koko elämän ajan.  Anteeksianto voi…

Miten omat arvot vaikuttavat onnistumiseen?

Miten omat arvot vaikuttavat onnistumiseen?

Onko sinulla tavoitteita, jotka haluaisit saavuttaa? Entä unelmia? Jotta onnistut saavuttamaan haluamiasi asioita elämääsi, on tärkeää kirkastaa omat arvot. Yleensä kun lähdemme tekemään muutoksia omaan elämään, tarvitaan syy muutoksen tekemiseen. Jos syy ei ole itselle tarpeeksi selkeä tai muutoksesta tuleva palkinto ei ole tarpeeksi houkutteleva, tulee hyvin herkästi kapuloita rattaisiin. Muutos tarkoittaa aina oman mukavuusalueen…