fbpx

makeanhimo

Lue 5 vinkkiäni kaamosoireisiin

Kaamos sanana kuulostaa jo pahaenteiseltä, mutta kun siihen lisätään kaamosoireet, niin tilanne ei välttämättä ole mikään paras mahdollinen Kaamosoireet alkavat silloin, kun valon määrä vähenee eli elämme parhaillaan juuri tätä vaihetta. Tätä oireilua saattaa pahimmillaan kestää aina maalis-huhtikuuhun asti, mutta useimmilla oireilu helpottaa jo helmikuun puolella. Iän karttuessa kaamosoireilla on taipumus pahentua, valitettavasti. Sitä kohti …

Lue 5 vinkkiäni kaamosoireisiin Lue lisää »

Kuljetkö Sinäkin sokeripöhnässä – 4 helppoa muutosta sokerinhimon taltuttamiseen

Minkälainen on suhteesi makeaan? Oletko varsinainen karkkisyöppö tai pullasyöppö, kuten minä olin? Tai oikeastaan en koskaan ole ollut varsinainen pullasyöppö, vaikka kaikki herkut ovat alas menneet varsin helposti ja vaivattomasti. Enemmän meikäläinen on paininut erityisesti kaikenlaisten karkkien kanssa. Ja erityisesti ongelmani on liittynyt irtokarkkeihin ja salmiakkiin.   Olisipa joku keksinyt makeanhimoon samanlaisen laastarin, kuin tupakoitsijoille …

Kuljetkö Sinäkin sokeripöhnässä – 4 helppoa muutosta sokerinhimon taltuttamiseen Lue lisää »