fbpx

VS IDEA´n koulutukset

Silloin kun elämän eri osa-alueiden haasteet ja ongelmat vaikuttavat hyvinvointiin, näkyy se jaksamisessa ja pikkuhiljaa myös työtehossa.


Hyvinvointivalmennus antaa työkaluja hyvinvoinnin parantamiseen ja terveyden sekä työkyvyn ylläpitämiseen. 

Miten puhallat tiimiisi kadonneen tiimihengen?


Entä miten motivoit tiimiäsi, jos itse tai joku tiimistäsi voi huonosti? Miten nostetaan koko tiimi lentoon?


Innostu ja onnistu -valmennuksessa saat työkaluja, joiden avulla pysyt motivoituneena,  parannat hyvinvointiasi ja sitä kautta myös työtehoasi.

Onko kiire jäänyt päälle?


Tuntuuko siltä, että säntäilet sinne tänne saamatta mitään järkevää aikaiseksi? Näyttääkö siltä, että aikaa menee työnteon varjolla myös toisarvoisiin asioihin?


Haluaisitko aikaa, jotta ehtisit tehdä kaiken tarvittavan ilman jatkuvaa stressiä? Kirkasta ajanhallintasi -valmennuksen avulla saat aikasi riittämään.


Stressillä on monia negatiivisia vaikutuksia hyvinvointiisi. Onko aika irrottautua paineiden hälytystilasta? 


Stressi haltuun -valmennuksessa saat työkaluja stressin hallintaan ja sen ehkäisemiseen sekä parannat omaa hyvinvointiasi ja jaksamistasi.

Terveelliset elämäntavat haltuun -valmennus antaa työkaluja erilaisiin painonhallinnan haasteisiin. 


Saat apua niihin haasteisiin ja ongelmiin, jotka heijastuvat myös mielialaasi, jaksamiseesi sekä motivaatioosi ja sitä kautta myös työhyvinvointiin sekä työtehoon.


Verkkokurssit

Kun aika on kortilla, niin Lupausten Portaiden verkkokurssi on ratkaisu aikapulaan.  


Osallistuja voi edetä kurssimateriaaleja omassa tahdissaan oman aikataulunsa mukaan.  Missä tahansa ja milloin tahansa, kännykällä, tabletilla tai tietokoneella 24/7. 


Tutustu verkkokursseihin tästä linkistä.

Haluatko lisätietoja? Lähetä viestiä alla olevan lomakkeen kautta, niin olen sinuun yhteydessä.